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哈佛大學的健康飲食金字塔，顛覆你對健康飲食的認知！

美國農業部在1992年頒布了“食物指南金字塔”，希望借此指導美國人科學健康的飲食。如今10年過去了，美國人腰圍又粗了一圈───3/5的成年人體重超標， ...

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