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健康體位--正確飲食習慣 - 中山國中
長期吃入過多熱量,會使體內脂肪囤積,增加各種慢性疾病的危險。可利用中研營養資訊網計算個人的健康體重、熱量需求與每日飲食六大類食物建議份數。 3.維持多 ...
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