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還能煮出吃了不會胖的「瘦身白飯」 - 食尚玩家

煮飯前白米「殺青」3優點 · 1. 以3杯米為例，快速淘洗（Tips：這裡的「杯」都是指量米杯） · 2. 加入等量的3杯滾水，攪拌10秒，讓米粒均勻受熱，完成米粒 ...

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