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餐後血糖9.5，通過運動能回歸正常嗎？哪些運動效果好？

血糖 偏高，可以分為空腹血糖偏高和餐後血糖偏高，其中餐後血糖升高是糖尿病最常見的類型。根據餐後2小時血糖升高水準的不同，分為糖尿病前期與糖尿病 ...

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