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糖尿病病友運動有撇步

促進胰島素發揮功能，幫助血糖控制。 3.降低膽固醇、三酸甘油酯脂。 ... A：時間：勿在飯前或飯後一小時內運動，最好飯後1–2小時，且持續30分鐘。 ... 130-157.

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