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中老年人白天小睡與呼吸系統疾病相關 - 早安健康NEWS

中午吃完飯後，你會小睡一下嗎？一項新的研究發現中老年人如果白天小睡不到1 小時，有14% 機率比沒睡的人更易死亡，睡超過1小時，機率拉高到32%，研究 ...

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