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【職場健康】午飯後小睡傷身？抵抗飯後倦意六個小貼士

台灣腸胃科鍾尚分醫生指出，人體血液會在飯後集中至胃部以消化食物，趴在桌上小睡會令食道等內臟受到壓迫，影響消化系統。如果必須午睡的話，醫生建議午睡 ...

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