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飯後吃香蕉會胖嗎
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運動後吃香蕉會不會胖- 健康養生 - 時髦谷
香蕉很容易填飽肚子,一根香蕉大約比半碗飯的熱量還少,所以生活中有很多人用香蕉來當減肥的食物,但是如果吃單一的吃香蕉,就會導致營養不良,那就 ...
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