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一直瘦不下來？可能是胰島素阻抗了！「這種飲食」能改善

可能是壓力太大、吃過多甜食導致胰島素阻抗了，到底胰島素是什麼？ ... 就會被迫加班，體內過多的胰島素，也容易產生飢餓感，惡性循環，越吃越餓。

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