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盤點12種有助燃燒脂肪食物助你「食住瘦」！ 咖啡/綠茶/烏龍茶 ...

椰子油或棕櫚油中提取而成的MCT油，可以令人體快速吸收，轉化成能量，而且可以減低飢餓感，並且增加脂肪燃燒量。 3.咖啡. 咖啡中的咖啡因可以促進新陳代謝 ...

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