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持續的飢餓感 - 我附近的健康食品

避免經常吃零食並在同一時間全天分配膳食，以便胃適應特定的時間表。 這是教身體了解你已經飽了的唯一方法，持續的飢餓感會自行消失。 一種持續的飢餓感，如果你不能用 ...

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