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飢餓感其實是在消耗庫存脂肪／文：林黑潮醫師 - 想減肥?

(關鍵字: 飢餓感、消耗、庫存脂肪、正面對待飢餓感) ... 這時人體的生理機能會發生作用，升糖素增加，二十分鐘到半小時之間，飢餓感就消失無蹤。

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