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為什麼一到晚上就餓，為什麼時常在晚上飢餓感更強烈 - 櫻桃知識

首先我們應該認清楚餓的感覺是怎麼來的。 人的血液含有糖。血糖的濃度決定了飢餓的程度。血糖濃度低了之後,人就會有飢餓感,上升了之後飢餓感就消失了 ...

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