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一直想吃怎麼辦？營養師分享9個飢餓原因曝「零卡可樂」超級雷

營養師Ricky表示，水喝太少導致飢餓的主因，因為口渴的感覺很容易被誤會成是飢餓感，導致吃進更多食物。（圖／翻攝「營養師Ricky's Time」YouTube） 水喝 ...

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