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這些食物把大腦吃笨了！遠離６種食物常保大腦健康

加工食品一般營養價值比較低，比如泡麵、薯條、糖果。還是應該堅持吃新鮮的蔬菜、水果、堅果、豆類、魚類等等。 3.重金屬污染食物. 重金屬在自然界中到處 ...

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