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地中海飲食PK台灣每日飲食指南，哪個適合糖尿病友？ - 康健雜誌

2020 /03/26 · 作者/ 臺中榮民總醫院 · 出處/ Web only ... 金字塔最下層的食物，每餐都要選用，像是全穀類、蔬菜類、水果類、油脂類，建議蔬菜每餐大於2份，水果1～2 ...

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