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食物金字塔比例
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【飲食健康】加拿大政府飲食指南更新健康飲食金字塔!奶製品 ...
除了飲食金字塔的比例外,加拿大飲食指南亦建議要多吃不同種類的食物,選擇較多纖維又較低飽和脂肪的植物性食物(Plant-based food),少油鹽糖。
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