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均衡飲食指南- 飲食金字塔Food Balance by David W. S. Liu

玉米油、米糠油、芝麻油等尤佳，植物油與動物油按1比0.5至1的比例調配食用更好。 最佳湯食： 雞湯最優，特別是母雞湯還有防治感冒、支氣管炎 ...

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