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黃金比例321、 均衡飲食我第一陳婉馨營養師. - ppt download

6 食物飲食金字塔 油脂與堅果種子類 低脂乳品 豆、魚、肉、蛋類 青菜 水果類 全穀根莖類. 食物飲食金字塔 ... 飲食的供應量應平衡，營養素應依比例分配在三餐之中。

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