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食物金字塔比例
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P.4-P.5 食物金字塔(二)-------------P.5-P.6 飲食金字塔
我們每天接觸的食物,各有著不同的營養價值及功能,吃得過多或過少都會影響健康。「均衡飲食」是健康生活的基礎,只要能按飲食金字塔的比例來進食,便能從日常飲食中 ...
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