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食物金字塔- 健康飲食的原則 - Pakhotin

使用金字塔營養的好處 · 蛋白質（牛奶和肉類）- 食物的10%； · 麵包– 20%； · 蔬菜和水果– 30%； · 其他產品（脂肪、糖果等）- 40%。

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