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食物脂肪含量
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低油飲食 - 台北醫學大學附設醫院
每日飲食中的脂肪量小於50 克,其餘的營養素,如醣類、蛋白質、維生素、礦物質 ... 瘦肉中亦含有一些肉眼看不見的油脂,選擇瘦肉時應按脂肪含量多寡一次選用:去.
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