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タニタのDr.がすすめるスローカロリーレシピ: お腹いっぱいでも低カロリー

塩分 1.6g 食物繊維 0.9g ちんげん菜のスープ 46 wal 材料 2 人分塩分 0.6g 材料 2 人分食物繊維 3.7g ... 耐熱皿に入れ、電子レンジで 2 分加熱する。 kcal 3.

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