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【升糖指數食物】多吃低GI食物可控制血糖？糖尿病友必看升糖 ...

升糖指數 (Glycemic Index)，是指所食用的食物中的糖分轉化為葡萄糖數量的測量指標，也是反映食物引起人體血糖升高程度的指標，也是人體進食後身體血糖 ...

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