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史上最全的476种食物血糖生成指数一览表，升糖快慢

史上最全的476种食物血糖生成指数一览表，升糖快慢，一看便知！ ... 得了糖尿病，控制血糖为首要任务，饮食控制是根本，哪些食物升血糖速度快，哪些升血糖速度慢呢？ 有一个 ...

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