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食物代換表 怎麼 背
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原來不是每種豆腐都健康!營養師曝百頁豆腐加工程度超高
根據台灣衛福部的食物代換表,百頁豆腐被歸類在高脂肪的豆魚蛋肉類,70公克含有7公克蛋白質、10公克脂肪,熱量為120大卡。同樣被歸類在高脂肪的豆製品還 ...
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