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海鮮熱量＆營養排行榜 - 愛瘦身

以下依每100g 食材中的「蛋白質含量」來排序，括號中為每100g 食材之熱量。 ... 秋刀魚的油脂含量確實較高，但仍是富含蛋白質、EPA、DHA 等營養素的好 ...

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