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DHA食物榜——赐予我们智慧吧 - 知乎专栏

... 一个富含DHA的食物列表，绝大多数是海鱼，但也有一些淡水鱼，比如鲶鱼、鲈鱼（后者既有河里的也有海里的，海里的DHA含量略高一些）；也有一些贝壳类，但是因为它…

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