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懷孕dha 食物DHA概念須知 - Ddmba

DHA食物 有哪些？omega-3食物劑量表，例如鮪魚，也含有少量的dha。 ... 懷孕初期便可開始補充，dha含量高的魚類有鮪魚， 吃素，深海魚類可以補充到omega3，素食者補充…

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