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虱目魚有哪些營養成分？ - 食農教育教學資源平臺

此外，脂肪酸組成中，不飽和脂肪酸的含量超過半數；每100公克的魚肉，含有100mg的EPA、478mg的DHA。 小知識. 虱目魚油的好處. 魚油中的成分 ...

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