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養胎不養肉的飲食要訣_食物含鈣量比例表｜郭安妮醫師 - 媽咪拜

資料來源：衛生署委託臺北醫學大學辦理之「研議素食飲食指標」計畫成果報告內容，素食者食物中含有維生素B12的含量表。 5. DHA. DHA可幫助胎兒的腦部 ...

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