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DHA食物有哪些– jashliao部落格 - Zi 字媒體

DHA食物 劑量表(含omega-3營養食物). 1. 魚類. 金槍魚、鮪魚、魚師魚、鯖魚、秋刀魚、沙丁魚等100克魚肉中的DHA含量在1克以上，可謂名副其實 ...

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