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低脂肪飲食原則低油飲食原則(日文) | 衛教單張

低脂肪調理の食感を変化し、食欲を向上するため、刺激性が比較的低い調味料を多めに利用してください。例えば、砂糖・酢・山椒・八角・五香・ケチャップ・ネギ・ ...

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