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飛鳥訓練部位
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啞鈴飛鳥練哪裡的部位肌肉
運動健身不是一朝一夕就能練出肌肉的,通常至少需要堅持一個月才能有成效。而且一般建議隔天鍛煉一次,這樣訓練效果會更好。如果練習一天,休息三四天,甚至更久,那練 ...
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