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飛鳥訓練部位
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繩索飛鳥-更好的胸肌訓練感受
這樣的Cable多功能訓練設備,除了可以做繩索飛鳥之外,還可以拿來做全身各部位肌群的訓練,但這不是本篇的重點,所以不多做介紹。 利用Cable多功能訓練 ...
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