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[問題] 有氧拳擊&google watch的心率準確度

研究顯示透過運動達成的減肥更能在瘦身過程中減少瘦體重(Fat-Free Mass)的流失，保. [心得] 減脂要做HIIT還是有氧 · 22. Re: [問卦] 有氧重訓同一天做會 ...

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