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肌少症只能靠運動恢復？中醫師建議喝1 物、按3 穴道幫助保健

交感神經主亢奮、提高專注力；副交感則負責抑制、讓人放鬆。當兩者失去平衡，就會 ... 作用：三補（山藥、山萸肉、熟地黃）、三瀉（澤瀉、牡丹皮、茯苓），用於補肝補腎 ...

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