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膝蓋就開始痛了嗎？白雁：3個動作加速排濕，解除風濕關節痛

關節痛、關節炎常被說是風濕，顧名思義風濕就是因為受風、潮濕所引起的疼痛疾病，風最愛鑽骨頭縫，而濕氣特別容易凝結在關節處，所以會導致肩頸腰腿 ...

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