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炎炎夏日就需降火、止渴、健脾胃！10道簡易消暑中藥湯水

3.將所有食材放入裝有2,000毫升清水的鍋中，以大火煮滾後轉小火續煮1小時、調味即完成。 消暑中藥湯水食譜2.蓮藕節瓜粟米排骨湯. 功效：熟蓮藕健脾養 ...

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