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怎麼吃能保養膝蓋、關節？骨科醫師推薦4大類食物，修復筋骨

顧關節別忘養肌 愛瘦身少運動易肌肉量不足. 肌肉消失就等於青春逝去，不論是年長者的退化，或者年輕人因運動不足久站久坐造成的「早衰 ...

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