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2周就改善類風濕性關節炎！美國研究推薦7款抗炎食材

研究人員在向她們提供的飲食中，增加了omega-3脂肪酸對omega-6脂肪酸的比例，還添加了抗炎的香料（如薑黃）、抗氧化劑、益生菌，去除了增加炎症的食物，如 ...

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