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全身震動治療對於肌肉骨骼系統疾患之應用

在肌肉組織方面，震動訓練可以提升肌力與爆發力；給予女性排球員單次頻率26Hz，振幅10mm，為時10分鐘的震動刺激，其下肢肌力與爆發力都有立即的改善，但只有短期效果（ ...

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