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為何總打鼾？打鼾原因大公開這些運動防打鼾| 打呼

吃太多重口味食物：重甜、重鹹、重辣等重口味的食物，容易讓更多水份滯留在體內，這些東西都會產生過多的脂肪，甚至是水腫，在中醫的觀念就是引發痰濕 ...

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