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避免受寒、養護膀胱，日醫推薦防頻尿3大「必吃」與「避吃 ...

例如醋、檸檬、葡萄柚、奇異果、柑橘、番茄等，這些食物具有酸味，會刺激膀胱黏膜、促進尿意，讓頻尿更加嚴重。 ... 葡萄酒、啤酒、酸奶、奶酪、納豆等食物 ...

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