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頸源性耳鳴- Cervical tinnitus - DR.SKY 名冠診所

△ 旋轉運動：旋轉頭部，視線看向肩膀後方，維持15秒後後回復起始姿勢。再換另一側，每一側做5次。 ○ 肩頸按摩 防止肌攣縮和關節僵直， ...

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