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換枕頭改坐姿遠離頸椎病- 明醫網 - 明報

臨床最常見腰椎疾病主要有包括腰肌勞損、腰椎間盤突出症和腰椎管狹窄3大類。 腰肌勞損腰肌勞損是指以腰部隱痛反復發作，勞累後加重，休息後緩解等為主要 ...

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