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頸椎錯位復健
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https://hk.epochtimes.com/news/2022-01-26/33237387
【醫道心傳】頸椎自我復健操九步放鬆歸位
(5)橫突按壓法以右側頸椎橫突向後旋轉錯位為例,將右手大拇指放置於錯位的頸椎上,由後向前用力按壓錯位頸椎的橫突(若感覺力道不足時,可以用另一手頂住 ...
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