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頸椎壓迫影響自律神經！自製毛巾枕拯救過勞的脖子 - 早安健康

如果枕頭過高，會讓下巴在睡眠中也保持著朝下，久而久之會讓下巴肌肉狀態下滑，也造成臉部進一步鬆弛。 《自製毛巾枕這樣做》 如果找不到合適高度的枕頭，不妨以毛巾枕來 ...

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