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頸椎運動操
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「脖子痛」9個簡易頸部伸展有效緩解 - Women's Health
女性比男性更容易有脖子痛的症狀。本篇提供九招頸部伸展運動將幫助你有效緩解脖子酸痛,但在我們說明動作之前,得先談談為什麼你會有頸部痠痛的問題, ...
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