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脊椎融合術VS 人工椎間盤，有開到過的朋友希望可以分享經驗

跟一般椎間盤手術後的復健方式差不多， 主要是肌肉鍛鍊，不同時期有不同的復健，以肌肉鍛鍊最為重要，沒肌肉鍛鍊其它幫助很小， 就是 ...

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